Cómo proteger la piel en invierno

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Cómo proteger la piel en invierno

En época invernal, el frío y el viento pueden provocar que la piel del rostro sufra más que en otros momentos del año.

Es habitual que las bajas temperaturas nos afecten a la piel del rostro, sobre todo en aquellas personas que puedan tener una piel sensible, que reaccionará a este tipo de agresiones generando sensación de incomodidad, tirantez, sequedad e irritaciones o rojeces.

Para evitar este malestar, es fundamental contar con una rutina diaria básica, que aporte elasticidad e hidratación.

Rutina diaria

LIMPIEZA: Lavar la zona con abundante agua templada (nunca caliente) al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche sería ideal. Recuerda utilizar jabones suaves y poco agresivos, son muy recomendables aquellos que contienen algún aceite esencial, como por ejemplo los de rosa mosqueta.

EXFOLIAR: Utiliza un par de veces por semana un exfoliante suave para arrastrar las células muertas, no abuses del exfoliante, pues podrías causar más daño que beneficio!.

HIDRATAR: El paso más importante junto con la limpieza es la hidratación. Utiliza una crema hidratante adaptada a tu tipo de piel justo después de la limpieza.

CREMA SOLAR: Contrariamente a la creencia popular, la crema solar es un producto a utilizar durante todo el año, añade a tu rutina un factor de protección solar de al menos 30 FPS. Existen cremas hidratantes que llevan factor solar incluido y contribuyen a evitar el fotoenvejecimiento.

BUENOS HÁBITOS: Para el cuidado de la piel en cualquier época del año, son fundamentales unos hábitos de vida saludables, recuerda alimentarte bien y hacer ejercicio!

Si tienes dudas sobre los productos que más te convienen, déjate aconsejar por tu farmacéutico de confianza! 

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