Cómo proteger la piel en invierno
En época invernal, el frío y el viento pueden provocar que la piel del rostro sufra más que en otros momentos del año.
Es habitual que las bajas temperaturas nos afecten a la piel del rostro, sobre todo en aquellas personas que puedan tener una piel sensible, que reaccionará a este tipo de agresiones generando sensación de incomodidad, tirantez, sequedad e irritaciones o rojeces.
Para evitar este malestar, es fundamental contar con una rutina diaria básica, que aporte elasticidad e hidratación.
Rutina diaria
LIMPIEZA: Lavar la zona con abundante agua templada (nunca caliente) al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche sería ideal. Recuerda utilizar jabones suaves y poco agresivos, son muy recomendables aquellos que contienen algún aceite esencial, como por ejemplo los de rosa mosqueta.
EXFOLIAR: Utiliza un par de veces por semana un exfoliante suave para arrastrar las células muertas, no abuses del exfoliante, pues podrías causar más daño que beneficio!.
HIDRATAR: El paso más importante junto con la limpieza es la hidratación. Utiliza una crema hidratante adaptada a tu tipo de piel justo después de la limpieza.
CREMA SOLAR: Contrariamente a la creencia popular, la crema solar es un producto a utilizar durante todo el año, añade a tu rutina un factor de protección solar de al menos 30 FPS. Existen cremas hidratantes que llevan factor solar incluido y contribuyen a evitar el fotoenvejecimiento.
BUENOS HÁBITOS: Para el cuidado de la piel en cualquier época del año, son fundamentales unos hábitos de vida saludables, recuerda alimentarte bien y hacer ejercicio!
Si tienes dudas sobre los productos que más te convienen, déjate aconsejar por tu farmacéutico de confianza!
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